Автор книги «Радость ожидания и чудо рождения» Линда Розенбаха приглашает поситить практические семинары и лекцию российской акушерки и психолога Светланы Акимовой.
Двухдневный практический семинар: подготовка к родам, познавая себя
В ходе семинара:
- Сможешь попробовать уникальные телесно-ориентированные практики, чтобы почувствовать, как страх переходит в доверие;
- Исследовать свои ресурсы в жизни и какими они могли бы быть в родах;
- Попробовать особые методы подготовки к родам: танец родов и театр родов.
NB! Чтобы будущих мам не смущали долгие часы занятий – в ходе семинара много телесно-ориентированных техник и техник релаксации, опыт акушерки показывает, что эти часы проходят очень приятно.
Светлана Акимова
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
ДЕНЬ 1 (11.30-19.30)
1. Знакомство, представление, техника «Снежный ком».
2. Основные направления практической работы
2.1. Методика подготовки к родам.
2.2.«От страха к доверию»:
- индивидуальные техники, партнерство, групповая энергия
- физические нагрузки, расслабление, спонтанность
- поиск своего органичного практического инструментария и его трансформация
